Aカップでもナイトブラの効果はあるの？

夜寝る時に着けるだけでバストアップが出来るナイトブラ！
SNSやインスタでも話題になってるし私も着けてみたいと思ったのですが…

「Aカップの私が着けて効果あるの！？」
「そもそもAカップが着けれるサイズはあるの?？」

そう、Aカップの私がナイトブラが使えるか分からないことに気付いたんです！

ナイトブラはフリーサイズやMサイズが多いって聞いたことあるし…
買ってもホントにバストアップできるか不安だし…
そもそもナイトブラってどんな効果があるかよく知らずに買うのも不安…

このように買う前にたくさんの悩みが出てきたのです。

そこで、そんな悩みを解決しようとAカップの私でもナイトブラを買って問題ないかとにかく調べてみました！

Aカップさんがナイトブラを買おうか悩んだ時の参考にしてみて下さい！

Contents

1 そもそもAカップにナイトブラは必要なの？
2 ナイトブラの効果は？
3 Aカップがナイトブラを選ぶポイント
4 Aカップに効果がある人気のナイトブラ
- - 4.0.1 結論！
5 Aカップのサイズを知っておこう
6 ナイトブラと一緒にやると効果がある方法
7 まとめ

そもそもAカップにナイトブラは必要なの？

そもそも必要なかったら悩む必要がないですよね。
なので、結論から言うとナイトブラはAカップにも必要です！

何で必要なのか？
それはクーパー靭帯が関係しているからです！！

クーパー靭帯？？

いきなり聞いたこともない言葉が出てきた!?っと思ったあなたは正しいです！（私もなんの事がわかりませんでした）

クーパー靭帯とはバスト全体を支えているコラーゲン組織の束のことです。
画像でみるとこんな感じです。

クーパー靭帯は運動や寝返りなどでいつの間にか傷ついてしまうほど分かりにくい組織なんです。

このクーパー靭帯が傷つくことにより、バストが徐々に垂れていくようになります。もちろんAカップでも垂れます！

クーパー靭帯は傷つくだけでなく切れてしまうこともあります。

しかも！最悪なことに一度切れたクーパー靭帯は二度と戻ることがありません!

ということは…

クーパー靭帯が切れる＝バストも垂れたまま!?

そうならないためにもAカップでもAAカップでもナイトブラを着ける必要はあります！

ナイトブラは夜寝ている時の寝返りからクーパー靭帯を傷つくのを守ってくれる効果があるので、バストサイズに関係なく着けるべきブラなんです！

それなら「ナイトブラじゃなくても昼用のブラジャーで寝てもいいんじゃない？」と思いませんか？

実は昼用のブラジャーとナイトブラでは作りが違うんです！

昼用のブラジャーは立って動いている状態からバストを守るために作られているので、寝ている時に起きる横流れや寝返りには対応してないんです！

ナイトブラはその名の通り寝る用のブラジャーとして作ってあるので、寝返りや横流れからもバストを守ってくれる作りになっています。

クーパー靭帯を守ることで胸が垂れるのを防止してくれる効果があるので、Aカップさんでもナイトブラを着ける必要があったんです！（バストが垂れた状態だとバストアップなんてまず無理ですもんね；）

ナイトブラの効果は？

ナイトブラはAカップでも着ける必要があるのは分かったけど、そもそもナイトブラにはどんな効果があるのでしょうか？

結論から言うとナイトブラには胸の形を整える効果と胸が垂れるのを防止してくれる効果があります。

胸の形を整える

ナイトブラの効果の１つ目「胸の形を整える」とはどういった効果なの？

これは寝ている時の寝返りやうつ伏せ状態で寝ている時に胸が潰れるといった、胸の形が崩れる原因をナイトブラを着けることで防ぐことです。

昼用のブラジャーやノーブラでは寝返りやうつ伏せなどでどうしても胸が潰れる場合があるので、ナイトブラを着けて胸の形を保つことにつながります。

胸が垂れるのを防止

これはクーパー靭帯が傷つくのを守ることで胸が垂れるのを防ぐといった効果です。

クーパー靭帯は寝返りや胸の揺れなどで傷つくのでナイトブラを着けて防止することで胸が垂れるのを防いでくれます。

また年齢と共にバストも垂れていくのでナイトブラは若いうちから着けておくことをオススメします！

ナイトブラの効果はこうしたバストの形を守る役割にもってこいなんです！

・・・あれ？
ナイトブラってバストアップ効果はないの？？

ナイトブラはバストアップ効果があるとよくネットで見たり、実際ナイトブラの公式サイトにもバストアップっと書いてあったりするのに・・・

結論から言うとナイトブラ自体にはバストアップ効果はありません！

ナイトブラは胸の形崩れや垂れを防止する「バストケア」グッズなんです！

じゃあなんでバストアップという言葉がよくナイトブラで聞かれるのか？

それはナイトブラのもう１つの効果が結果的にバストアップに繋がるからです!

お腹や背中の脂肪を集めてくる

ナイトブラはお腹や背中・脇周りといった本来なら胸に集めたい脂肪を集めながら着けるナイトブラなんです。

脂肪をナイトブラに集めることでお腹や背中に脂肪が流れることを防ぎ、徐々に胸に脂肪がつくようになります。

Aカップで痩せ型の女性は集める脂肪がないって思いがちですが、Aカップでも集める脂肪は存在するのでうまく集めながらナイトブラを着けると少しずつバストアップできる可能性があります。

またナイトブラがバストアップ出来る理由は単純に着けたときに盛れるので、それがバストアップといった意味合いで書いてあるサイトもありましたｗ

Aカップがナイトブラを選ぶポイント

ナイトブラの効果や着ける必要性が分かったら次に気になるのが、どのナイトブラを買えばいいのか？です。

ナイトブラ人気により今では様々な種類が登場していますが、ナイトブラならどれでも良いわけではありません！

ナイトブラの中にはAカップに合わないナイトブラがあります！

そこでAカップがナイトブラを選ぶには以下の３つのポイントをもとに選ぶことが重要です！

・自分にあったサイズを選ぶ

・ホールド力があるブラを選ぶ

・伸縮性があるブラを選ぶ

いきなりこの３つを言われても意味が分からないですよね；

何故その３つをポイントにするのか理由を見ていきましょう！

自分にあったサイズを選ぶ

サイズは何より重要なポイントです！
もし自分のサイズに合っていないナイトブラを着けていたら、そもそも効果を得ることができません。

ナイトブラを買う時は必ず事前に自分のバストサイズを測っておく必要があります。

しかもナイトブラによってサイズの表現が違うので、公式サイトのサイズ表をしっかり確認することは重要！

万が一自分のバストサイズがどのサイズに合っているかわからない時は販売元に問い合わせてみるのもオススメですよ！

さらにナイトブラはサイズ交換や返品ができない場合が多いので、間違ったサイズを購入すると損するので注意が必要です。

ホールド力があるブラを選ぶ

Aカップがナイトブラを着けるならホールド力は欠かせません！

ホールド力は胸を支えるのに大切なポイントになるので、しっかりホールドしてくれるナイトブラを選ぶのがポイント。

Aカップの場合、どうしても胸の量がないのでホールド力が弱いナイトブラだとしっかり支えないことがあるので、ホールド力が強いナイトブラを選ぶのがポイントです。

伸縮性があるブラを選ぶ

ナイトブラは夜寝る時に着けるブラなので、寝苦しくないナイトブラを選んだ方が続けやすいです！

快適な睡眠を求めるなら伸縮性が高いナイトブラがオススメ！

伸縮性が高く、素材がコットン、タグが刺繍になっているナイトブラだと寝心地抜群！

Aカップがナイトブラを選ぶ時は
「サイズ・ホールド力・伸縮性」

この３つをもとにナイトブラを選べばAカップが効果を実感できる最大の近道です！！

Aカップに効果がある人気のナイトブラ

Aカップがナイトブラを選ぶポイントは分かったけど、数あるナイトブラからその３つが全て揃ったナイトブラを探すのは大変ですよね…

そこで３つのポイントを揃えたAカップに効果があるナイトブラをピックアップしました！

ナイトブラはたくさん種類があるので必ずこの中から選ばないといけない！って訳ではありませんが、どのナイトブラを買うか悩んだ時はこれから試してみて下さい！

1位 VIAGE ビューティーアップナイトブラ

VIAGEは「サイズ・ホールド力・伸縮性」全ての条件にマッチするナイトブラです。
ナイトブラの中では珍しいアンダー60cmにも対応したSサイズがあるので、アンダーサイズが小さい女性でも着けれます。
特に伸縮性はナイトブラの中でもトップクラスの伸びがあり、タグも刺繍になっています。一部コットン素材も使ってるので、寝苦しさがないナイトブラ！
ホールド力も高く、しっかり胸をサポートしてくれます！

サイズ	S(トップ：72〜80cm アンダー：60〜65cm) M(トップ：79〜87cm アンダー：65〜75cm) L(トップ：89〜95cm アンダー：70〜80cm)
ホールド力	◎
伸縮性	◎
素材	本体：ナイロン87%・ポリウレタン13% 脇部分：コットン100%
カラー	4色(ブラック・ピンク・パープル・ライトブルー)
単品価格	2,980円(税別)

詳細ページ公式ページ

2位モテフィット

モテフィットも３つの条件にマッチしたナイトブラです！
サイズがフリーサイズですが、調節機能が付いているためAカップの女性でも自分のバストにあったサイズで着けることができます。
ホールド力や伸縮性も高く、しかもデザイン性がオシャレなのも魅力♪昼間でも着けれる昼夜兼用のナイトブラでもあります！
VIAGEと違いバストアップに力を入れたナイトブラなので、バストアップ目的ならモテフィットがオススメ♪

サイズ	フリーサイズ(トップ：約72〜87cm アンダー：約60〜75cm)※S〜M相当
ホールド力	◎
伸縮性	◎
素材	ナイロン84％・ポリウレタン10％・SPANDEX6%
カラー	1色(ブラック)
単品価格	5,980円(税別)

詳細ページ公式ページ

3位スイートドリーム

スイートドリームはVIAGEやモテフィットに比べるとホールド力は落ちますが、アンダー60cmにも対応したAカップに使いやすいナイトブラです。
スポーツタイプのナイトブラでデザインもシンプルなので使い勝手が良いです。
単品価格がオススメした他の２つより安いので価格を少しでも下げたい人にオススメ！

サイズ	M(トップ：72〜87cm アンダー：60〜70cm) L(トップ：79〜94cm アンダー：65〜80cm)
ホールド力	◯
伸縮性	◎
素材	ナイロン87％・ポリウレタン13％
カラー	1色(ブラック)
単品価格	2,760円(税別)